Vie pratique & Loisirs

  • Ma vie avec les arbres Nouv.

    Ma vie avec les arbres

    Karine Marsilly

    Parution : 10 février 2021 - Entrée pnb : 5 mars 2020

    Une table, une chaise, une étagère venue de l'autre côté de la planète ou encore du bois de chauffage  : dans nos sociétés toujours plus urbaines, nous sommes confrontés à l'arbre d'abord en tant qu'objet. Déconnectés de la nature, nous avons tendance à oublier qu'il s'agit avant tout d'un être viv...

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  • Apprenez sans limites Nouv.

    Apprenez sans limites

    Jo Boaler

    Parution : 6 janvier 2021 - Entrée pnb : 13 juin 2020

    Accroche  : Vous a-t-on déjà dit que vous n'étiez pas faits pour les maths  ? Comment apprendre efficacement  ? Peut-on progresser à l'infini  ? Notre cerveau a-t-il des limites  ? À l'intersection entre la vulgarisation scientifique et le développement personnel, Jo Boaler présente dans Apprenez ...

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  • La cuisine des écrivains ; quand la littérature passe à table Nouv.

    La cuisine des écrivains ; quand la littérature passe à table

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    Parution : 6 janvier 2021 - Entrée pnb : 14 mars 2020

    Le lecteur est convié à une promenade littéraire dont le thème est la gastronomie dans tous ses états. Cette anthologie nous permet ainsi de revisiter les grands textes d'auteurs tels que Brillat-Savarin bien sûr mais d'autres auteurs moins attendus, tels Baudelaire, Georges Pérec ou Marguerite Dura...

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  • Soyez negatif ! - vos defauts sont vos allies Nouv.

    Soyez negatif ! - vos defauts sont vos allies

    Kashdan

    Parution : 31 décembre 2020 - Entrée pnb : 15 mars 2020

    Une idée reçue voudrait que, pour être heureux, il faille  sans cesse se sentir bien. Mais qui peut se vanter de ne  jamais se sentir mal ? Bien sûr, les émotions positives et  la gentillesse peuvent vous mener loin. Mais pas aussi loin  que vous le pensez. Dans ce livre aussi profond que stimulant...

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  • Le Corgi de la Reine d'Angleterre Nouv.

    Le Corgi de la Reine d'Angleterre

    David Michie

    Parution : 9 novembre 2020 - Entrée pnb : 20 juin 2020

    NELSON, NOUVEAU HÉROS À QUATRE PATTES Nelson est un jeune corgi qui vient tout juste d'être adopté par Sa Majesté La Reine d'Angleterre ! Alors qu'il fait ses premiers pas hésitants dans les palais et différentes maisons royales, il va découvrir un monde fastueux et grandir grâce à de nombreuses re...

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  • Les constellations familiales Nouv.

    Les constellations familiales

    Jean-Christophe Benas; Aurore Aimelet

    Parution : 27 octobre 2020 - Entrée pnb : 10 mars 2020

    Revisiter son passé pour mieux s'en libérer et trouver sa juste place. Nos difficultés familiales, personnelles et professionnelles sont souvent un appel à revisiter notre histoire : en prenant le temps d'explorer nos sensations, nos sentiments, nous pourrons ainsi repérer les êtres qui s'y cach...

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  • L'ennéagramme ; un chemin de vie Nouv.

    L'ennéagramme ; un chemin de vie

    Murielle Bradel

    Parution : 21 octobre 2020 - Entrée pnb : 18 juillet 2020

    - Un livre clair et pédagogique qui ouvre des pistes d'évolution adaptées à chacun- Nombreux témoignages éclairant les types de personnalité.  - Donne des pistes pratiques pour une utilisation au quotidien.- Petit plus : chapitres particuliers sur l'intérêt de l'Ennéagramme dans la vie de couple et ...

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  • Kicksology ; culture, science et hype des chaussures de running Nouv.

    Kicksology ; culture, science et hype des chaussures de running

    Brian Metzler

    Parution : 21 octobre 2020 - Entrée pnb : 18 avril 2020

    Kicksology permet d'entrer dans le monde fascinant et coloré des chaussures de course et révèle ce qui constitue une paire de chaussures parfaite.   Brian Metzler invite les coureurs à aiguiser leur connaissance du secteur des chaussures de running lequel qui pèse 10 milliards de dollars et sur ce ...

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  • La magie de la prière Nouv.

    La magie de la prière

    Davina Delor

    Parution : 20 octobre 2020 - Entrée pnb : 4 juillet 2020

    Prier, moi ? Mais comment ? Et pourquoi ? Et prier qui d'ailleurs ? Loin des dogmes religieux, ce livre des plus belles prières inédites de Davina et leurs illustrations inspirantes s'adresse à tous ceux qui veulent faire une pause dans un monde qui va trop vite. Découvrez les 50 prières laïques ...

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  • Les 4 sagesses tibétaines Nouv.

    Les 4 sagesses tibétaines

    Gourmelon Duffau N.

    Parution : 20 octobre 2020 - Entrée pnb : 14 juillet 2020

    Soyez à vous-même votre propre refuge. Soyez à vous-même votre propre lumière (l'individu) : chercher les réponses à l'extérieur, moule social et feu intérieur, le droit de douter, ce qui est bon pour moi m'apporte la paix. Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement (l'impermanence) : la...

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  • Communiquer : votre voie vers le succès Nouv.

    Communiquer : votre voie vers le succès

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    Parution : 14 octobre 2020 - Entrée pnb : 22 février 2020

    Savoir communiquer, exprimer ses idées, transmettre ses souhaits est primordial, dans le quotidien comme dans la vie professionnelle. La communication, avant tout un échange, nécessite aussi d'apprendre à écouter. Comment organiser et formuler clairement votre pensée ? Comment parler avec assurance...

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  • Comment avoir une vie plus riche Nouv.

    Comment avoir une vie plus riche

    Dale Carnegie; et Associés

    Parution : 14 octobre 2020 - Entrée pnb : 22 février 2020

    Notre temps libre est très restreint - la vie professionnelle et les obligations prenant souvent le pas sur nos loisirs et nos passions. Trop de gens vivent une vie monotone, occupant des emplois insatisfaisants. Ce livre permet d'éviter de tomber dans les pièges du quotidien. Dale Carnegie nous pr...

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  • Au coeur du secret de famille Nouv.

    Au coeur du secret de famille

    Barbara Couvert

    Parution : 14 octobre 2020 - Entrée pnb : 7 mars 2020

    Paternité cachée, non-dits d'une guerre, d'un viol, drame que l'on a tu... Il existe des secrets qui font mal et provoquent des dégâts psychologiques, pesant de tout leur poids, de manière inconsciente, sur l'identité d'une personne.Barbara Couvert explique ici comment un secret de famille se constr...

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  • Velo ecolo Nouv.

    Velo ecolo

    Dulaurent Olivier

    Parution : 13 octobre 2020 - Entrée pnb : 7 février 2020

    Ce guide écolo et pratique s'adresse à toute personne désireuse de se mettre au vélo ou de mieux comprendre les enjeux liés à ce mode de transport. Un large panel de questions qui se posent autour de la pratique du vélo est abordé : du choix de l'appareil à la sécurité en passant par les conseils ...

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  • Wild & the moon ; recettes vegan à base de plantes de saison, sans gluten, délicieuses Nouv.

    Wild & the Moon est plus qu'un concept-food : c'est un mouvement créé par une amoureuse de la vie, de la nature et de la bonne table. Emma Sawko partage ici son mode de vie : la bonne nourriture est d'abord bonne pour soi et pour la planète et surtout délicieuse !...

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  • Wild & the moon ; wild recipes - plant-based, organic, gluten-free, delicious Nouv.

    Discover Wild & the Moon and their philosophy: "good for you, good for the planet, and delicious!" #eatwise From creamy konjac noodles to rawliflower salad, and from matcha nice cream to chocolate truffles, these 126 wild recipes are 100% plant-based, vegan, gluten-free, prepared with organic and se...

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  • Happy intestins ; améliorez votre santé par le bien-être intestinal Nouv.

    Happy intestins ; améliorez votre santé par le bien-être intestinal

    Anne-Lise Dufour

    Parution : 30 septembre 2020 - Entrée pnb : 11 mars 2020

    Maux de ventre, ballonnements, intolérances alimentaires, stress, maladies inflammatoires chroniques, remontées acides... L'intestin est source de nombreux problèmes de santé et il est vital de bien le connaître pour en prendre soin. Quelles sont les bonnes habitudes alimentaires, les aliments reco...

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  • Maïtian et Wim et les trois cercles du monde Nouv.

    Maïtian et Wim et les trois cercles du monde

    Mireille Rosselet-Capt

    Parution : 29 septembre 2020 - Entrée pnb : 12 juillet 2020

    Maïtian, la quarantaine, solitaire, passionnée de folklore et à la santé fragile, part se ressourcer en Irlande dans un mystérieux centre de formation, et découvre qu'elle n'y est pas arrivée par hasard. Wim, la trentaine, infirmier, rêveur et mal intégré, atterrit dans le même centre suite à sa r...

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  • Parents séparés : mode d'emploi pour une gestion simple Nouv.

    Parents séparés : mode d'emploi pour une gestion simple

    Sabrina de Dinechin

    Parution : 16 septembre 2020 - Entrée pnb : 1 juillet 2020

    De plus en plus, les enfants sont confrontés à la séparation parentale qui les touche directement. Que ce soit par un quotidien chamboulé, une routine bouleversée ou un climat de tensions qui peut s'abattre sur la famille, l'enfant sera touché d'une manière ou d'une autre. Même si vous faites tout v...

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  • Rendre autonomes ses enfants ; mode d'emploi pour les responsabiliser au quotidien Nouv.

    L'autonomie est un besoin chez l'enfant qui lui permet de se débrouiller au quotidien, de devenir de plus en plus indépendant et de pouvoir prendre ses propres décisions. Le besoin d'autonomie évolue pendant toute l'enfance et l'adolescence. Devenir autonome, c'est acquérir peu à peu une forme de co...

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  • L'enfant Dys : le comprendre, l'accompagner, le valoriser Nouv.

    L'enfant Dys : le comprendre, l'accompagner, le valoriser

    Astuces pour Dys

    Parution : 16 septembre 2020 - Entrée pnb : 1 juillet 2020

    On appelle « troubles dys » l'ensemble des troubles cognitifs spécifiques, qui apparaissent au cours du développement de l'enfant, au moment des premiers apprentissages. Ces derniers peuvent avoir de forts impacts sur la vie scolaire, sociale et affective de l'enfant. C'est pourquoi leur repérage pr...

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  • Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir Nouv.

    Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir

    Sangam A C.

    Parution : 15 septembre 2020 - Entrée pnb : 5 juillet 2020

    Qui a dit que seuls les enfants ont droit à une histoire lue le soir pour les aider à s'endormir ? Les adultes aussi ont besoin de ce moment de détente afin de décompresser en douceur après leurs journées bien remplies. Ce livre propose 30 histoires contemplatives et méditatives pour adultes, qui ...

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  • L'appel de la fugue Nouv.

    L'appel de la fugue

    Alice Cheron

    Parution : 15 septembre 2020 - Entrée pnb : 7 février 2020

    À votre tour de fuguer et de vous libérer ! Après des années parisiennes trépidantes, Alice Cheron vit plusieurs changements de vie consécutifs avec un déménagement en Italie, une séparation, qui l'obligent à faire le point et à se demander qui elle est. Vers 30 ans, elle ressent de nouveau le...

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  • La plus belle étoile, c'est toi Nouv.

    La plus belle étoile, c'est toi

    Colleaux Melanie

    Parution : 15 septembre 2020 - Entrée pnb : 12 juillet 2020

    Suivez l'auteure et laissez-vous entraîner au plus profond de vous-même, dans l'univers de la connaissance de soi et de la recherche de vérité. Partez à la rencontre de vos blessures passées et de tout ce qui se cache derrière vos illusions et vos douleurs afin de vivre une grande et belle transfo...

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